Treenaaminen loman aikana jäi harmikseni vähille. Irlannissa aikataulu oli niin tiukka, ettei ollut toivoakaan lenkkeilystä tai sitten olin niin väsynyt, etten jaksanut. Englannissa ehdin kerran juoksulenkille ja lisäksi kävelimme pitkiä lenkkejä useampana päivänä. Suomessa ehdin lenkkipolulle vain muutaman kerran. Lisäksi loma päättyikin sopivasti nielutulehdukseen ja se vei treenit viimeiseltä viikolta kokonaan. Luulin vain saaneeni kylmää auton/lentokoneen ilmastoinnista kuten poikakaverini, joka selvisi parin päivän lievällä kurkkukivulla. Näin ei kuitenkaan ollut kohdallani. Kun olin viisi päivää ollut lievässä kurkkukivussa ja välillä ääni käheänä, satuin vilkaisemaan nieluani peilistä ja yllätyshän siellä oli, sillä peilissä näkyi valkoiset katteet ja muitakin tulehduksen merkkejä. Nieluviljely kuitenkin osoittautui negatiiviseksi ihme kyllä, joten virustulehdus taisi/taitaa olla kyseessä. Muutaman päivän olen kuitenkin pitänyt treenilepoa varmuudeksi ja pelkäsin jo ensi viikonkin treenien puolesta, mikäli sieltä olisi angiina löytynyt, mutta hyvä näin :) Juurikin treenien puutteen ja liiallisen herkuttelun vuoksi olen myös kerryttänyt jonkun kesäkilon :P Ensi viikolla onneksi pääsee johonkin ruotuun, kun ruokailurytmi säännöllistyy ja toivon mukaan kurkkukipukin antaa myöden treenejä ajatellen. Eiköhän se kilo (ja ehkä toinenkin) siitä tipahda, kun saa pahimmat turvotukset pois :)
Tällä kertaa kuvat kertoo enemmän kuin tuhat sanaa, joten lyhyt kuvakatsaus lomaani :)
Ihana Irlanti :) |
Useita kymmeniä tunteja tien päällä Suomessa ja maailmalla |
Lenkkimaisemaa Englannissa |
Kesäherkkuja! English afternoon tea :) |
Mökki <3 |
Mummolan kesäyö |
Superfoodia suoraan metsästä |
Kesä-Helsinki :) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti