Back to the 80's

Tiistaiseen tapaan oli vuorossa sähly, mutta sitä ennen käytiin työkaverin kanssa salilla vetämässä pientä treeniä. Sählyvuoro kun alkaa sellaiseen aikaan että kotiin ei kannata lähteä töiden jälkeen vain pyörähtämään. Niinpä töiden ja sählyn väliin jää aina luppoaikaa ja siihen ollaan yritetty keksiä jotain tekemistä. Kerran mentiin luistelemaan ja viime viikolla kävelin osan matkaa kohti sählyhallia ennenkuin hyppäsin bussiin. Tänään päätettiin mennä kokeilemaan työpaikan liikuntatilaa, mikä lähinnä on asiakkaiden käytössä, mutta sulkemisajan jälkeen tyhjillään. Tilasta löytyi kaikenlaista treenikamaa ja mikä siitä teki hauskaa oli kasariteema!! Talo kun ei ole ihan uusinta uutta, niin eivät myöskään olleet kuntosalikamatkaan. 80-luvun henkeen löytyi pappamopomallista kuntopyörää, Kippari-Kalle-tyylistä käsipainoa ja ties mitä. Oli siellä uudempiakin tavaroita, mutta ympäristöstä kaikui back to the 80's :D

Pappamopofiilis, ku tällä polki

Kippari-Kalle!

 

Ihan hyvä treeni saatiin vedettyä puolessa tunnissa, vaikka osa ajasta menikin ihmettelyyn, että mitä kaikkea sieltä löytyykään. Testiin pääsivät ainakin hyppynaru, hulahulavanne, käsipainot, jumppapallo ja kuntopyörä. Ensi viikolle suunniteltiin tekevämme kuntopiiritreeniä, koska nyt aika tosiaan meni osittain ihmettelyyn ja pyörimiseen, kun mietti mitä tekisi. 

Huomenna on ansaitusti lepopäivä, sillä näitten kahden päivän aikana temmotut 3,5 tunnin treenit alkaa painaa lihaksissa. Polvi reistaili jo ennen sählyä ja varmasti lihakset jumittaa huomenna vielä tätäkin päivää enemmän. Joskus ehkä voisi harkita, ettei vetäisi kahtena päivänä peräkkäin hullun rankkoja jumppia ja sählyjä...

Tänään soi: Calvin Harris ft. Neyo - Let's Go